L'encyclopédie de la course à pied

Un peu de lecture? ....Voici l'encyclopédie libre et gratuite de la course à pied, toutes distances et allures, du plus court au plus long, pour coureurs confirmés ou débutants.

Le principal objectif de ce projet d’encyclopédie de la course à pied est de mettre à la disposition du plus grand nombre les connaissances, conseils et méthodes d’entraînement. Ecrit coopérativement le contenu de ce guide est réutilisable sans limite.

Vous aussi, vous pouvez participer à ce projet. Tout est expliqué dans le livre. Bonne lecture!

Deux formats de téléchargement, à vous de choisir:

document open office          format pdf