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  • : course-aventure
  • : pour ceux qui aiment que le plaisir dure: 100km, 24h, raids, courses d'ultrafond par étapes
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22 avril 2006 6 22 /04 /avril /2006 20:58
Championnat de France 2006 des 100km à Belvès: le sacre de Jean-Jacques MOROS et nouvelle victoire pour Karine HERRY!

Jean-Jacques MOROS gagne en 6h51' devant Christophe BUQUET,7h07'. La 3ème marche est pour Jean-Marc BORDUS devant les ultra trailers Vincent DELEBARRE et Benoît LAVAL qui semblent avoir aussi de bonnes aptitudes au bitume.

Chez les féminines, derrière Karine HERRY nous retrouvons Sylvie FOURDRINIER (1ère senior) et  Virgine THEVENOT.
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19 avril 2006 3 19 /04 /avril /2006 19:05
8ème édition des 24h de St Fons, 8 et 9 avril 2006, l'année des records: Didier DAVID chez les hommes gagne l'épreuve avec 242km, nouveau record de l'épreuve. Au même moment Christine BODET, avec plus de 183km, efface le record établi en 2005 par l'Allemande Anke DRESCHER (175km)

Fred GENTA (214km) et Yves CHOMONT (203km) complètent le podium.

Voir les résultats complets
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31 mars 2006 5 31 /03 /mars /2006 21:25
Brno, République Tchèque: un nom imprononçable pour nous et pourtant familier pour ceux qui s'intéressent à l'ultrafond. Les 48h ne sont pas légion en Europe, un seul en France, Surgères, à condition d'avoir le niveau pour y être invité. Brno est ouvert à tous et ils sont 32, venus de tous pays, à l'avoir bouclé cette année entre le 24 et le 26 mars.

La victoire revient au Slovaque Ivan DURKOVSKY, 386km21 devant le Tchèque Jan ONDRUS, 373km55. Jan est bien connu dans le milieu de l'ultra international. En France il a participé à la dernière édition de la Transe Gaule où il a terminé à la 4ème place.

Un seul Français avait fait le déplacement à Brno, il s'agit de Christophe ANTOINE qui a parcouru 181km99.


Résultats complets (par tranche de 24H et résultat final))
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30 mars 2006 4 30 /03 /mars /2006 21:20
Nouvelle victoire de Jean-Jacques MOROS à St Nazaire-les-Eymes le 18 mars pour le premier grand rendez-vous annuel de l'ultra sur bitume. Jean-Jacques boucle les 100km en 7hO7' devant Albert VALLEE et Manu CONRAUX.

Chez les féminines, la victoire revient à l'américaine de France Lucy CARR en 8h44' devant Anne-Cécile FONTAINE, toujours avec le sourire.

103 concurrents sur 153 partants sont à l'arrivée de cette 10ème édition.



Jean-Jacques MOROS, vainqueur à St Nazaire-les-Eymes 2006


Lucy CAR, 1ère féminine




Anne-Cécile FONTAINE, 2ème féminine: après l'effort, le réconfort



Albert VALLEE, second: encore un habitué de St Nazaire-les-Eymes

Tous les résultats de ST Nazaire 2006

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25 février 2006 6 25 /02 /février /2006 21:01
Sans commentaire....
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13 février 2006 1 13 /02 /février /2006 22:45

Je n’ai jamais fait de course aussi dure.

Je ne me souviens pas avoir dit que j’avais souffert sur une course, mais là j’en ai bavé. Je ne pensais pas aller si loin dans la douleur. Non pas que je ne m’en sentais pas capable, mais je ne le souhaitais pas car ce n’est pas ce que je recherche dans la course à pied, je cours avant tout pour mon plaisir.

Que s’est-il passé?  Je me suis pris au jeu, j’étais à 132km le premier jour, puis 226 le second, 334 au 3ème, j’ai voulu rester sur cette moyenne d’un centbornes par jour. Je suis arrivé à 502km500 au terme du 5ème 24h, et à partir de là une blessure est venue me contrarier. Il restait 48h de course et je perdais tout espoir de revenir sur Alain FORCELLA mais il me fallait conserver ma deuxième place devant mes compagnons de la Transe Gaule 2005, Christophe MIDELET et Patrick BONNOT. Maudite périostite, maudit béton, et moi avec pour être venu en touriste sur une épreuve de cette taille.

Je m’étais promis d’essayer la NFL si la  Transe Gaule était bien assimilée. J’ai longtemps hésité entre Monaco et les 24h du Téléthon à Vallauris Golfe Juan où j’avais fait une 3ème place en 2003, j’aime bien l’anneau de Vallauris. Je m’étais aussi engagé sur les 100km de St Estève le 5 novembre, la No Finish Line ne me laissait que deux semaines de récup contre quatre pour Vallauris. Qu’importe, cette course me tentait, une semaine à Monaco, pour la bonne cause aussi puisque pour chaque kilomètre parcouru les sponsors reversent un euro à l’association Children and Future. Cette association vient en aide aux enfants atteints de problèmes cardiaques. Le 7 novembre je donnais ma confirmation à Philippe Verdier, l’organisateur de la NFL.

Me voilà donc à Monaco le 20 novembre. La Princesse Stéphanie, marraine de l’épreuve, vient nous donner le départ en compagnie de l’ex gardien de but de l’équipe de France de football Jean-Luc Ettori. Les Monégasques nous l’ont dit, la Princesse n’aime pas trop les cérémonies, elle mène une vie simple à Monaco et fait ses courses dans la grande surface locale. Nous aurons l’occasion de le vérifier dans la semaine quand elle viendra en jean et anorak accomplir quelques tours de piste pour l’association en compagnie de sa fille Pauline et de sa chienne Vanille, sympathique Labrador. Le Prince aussi, dossard n°1, viendra faire quelques tours pour Children and Future. En grand sportif il les fera en courant. En tout cas, ce dimanche 20 novembre je suis fier de poser auprès de la charmante princesse, si différente de l’image qu’en donnent les journaux à scandale.

Nous sommes quinze à vingt coureurs à tourner tous les jours, dont une douzaine à loger en bord de circuit. Les autres sont des coureurs locaux et rentrent dormir à domicile. Pour nous l’organisation a installé des préfabriqués. Un restaurateur local a proposé  de fournir les repas du soir, à midi chacun se débrouille. Pour ma part, en bon Breton j’ai porté mes crêpes, avec de la crème de marrons plus un fruit, ça me fera le repas de midi. Je mange peu pendant les épreuves mais je me rattrape ensuite.

Mes ambitions au moment du départ sont à la hausse. Tant qu’à venir je vais quand même tenter quelque chose. Seulement, le premier jour je me rends compte que je n’ai pas complètement récupéré des 100km de St Estève. Je n’ai pas de bonnes jambes. Qu’importe me dis-je, demain nous serons tous à égalité car personne n’aura de bonnes jambes. Effectivement le lendemain je suis surpris de remonter sans effort de la 5ème à la 2ème place. En ce début de course, Gérard CAIN, plus habitué au sable du désert qu’au béton de la digue fait cavalier seul en tête. Cette 2ème place je ne la garde pas longtemps. Je suis allé me coucher avec 7km d’avance sur Alain Forcella, je me lève avec 10km de retard. J’ai dormi 6h, Alain s’est levé tôt. Gérard lui ne dort pas, il s’arrête une heure ou deux par nuit mais après 48h il ressent des douleurs aux genoux et se voit contraint d’arrêter le 3ème jour. Il reviendra dans la course après s’être reposé et restera jusqu’à la fin. Il terminera à la 5ème place. Donc le 3ème jour je retrouve ma 2ème place, mais derrière Alain. Je passe le 3ème 24h pas très loin de lui, avec 324km, mais je ne me soucie pas encore de la place, pour l’instant j’observe et je cherche surtout à maintenir mon kilométrage quotidien. Sur une telle durée les places viennent toutes seules. Cependant le soir même je commets une erreur en laissant Alain faire le trou. Je me suis arrêté à 19h30 pour aller me doucher avant le repas. A 21h quand Alain repart je vais me coucher. Il fait très froid et je suis en hypothermie, je sais que 2 ou 3 tours me remettraient d’aplomb mais je n’ai pas envie de traîner avec ce temps là. J’ai prévu de me lever plus tôt mais  je ne me réveille pas. Je n’ai pas de réveil pour ne pas gêner les camarades du cabanon. Alain fait le trou, il me prend un marathon d’avance et le conservera jusqu’à l’arrivée, creusant même un peu plus dans les dernières heures puisqu’il finit avec 50km d’avance. Pourtant le 5ème jour je sais qu’il en a assez de cette pression qu’on s’impose tous les deux. Il me dit le matin qu’il faudrait qu’on lève un peu le pied. Moi aussi j’en ai assez mais je cherche à maintenir la moyenne de 100km par jour. Ce jour là on tourne sur le petit circuit, la digue est fermée, on passe la descente en béton et en dévers tous les 500m. Il y a déjà deux jours que j’ai très mal sous les pieds. Il faut dire que je n’ai pas pris mes bonnes chaussures par souci d’économie.  Je suis venu avec des vieilles paires qui ont beaucoup vécu, qui ont déjà connu la Transe Gaule . Je ne sais plus lesquelles mettre, toutes me vont mal. Je change sans arrêt. Je regrette celles avec lesquelles j’ai fait St Estève. Ah l’amorti, sur 24h je me contente de peu mais sur 7 jours c’est primordial ! Et puis voilà que je ressens une gêne au tibia, sur l’avant. Pas encore une douleur. Je passe à 502km500 au terme du 5ème jour mais j’ai commencé à lever le pied. J’annonce cependant à Alain que je veux aller à 700. Il s’en inquiète, il a saigné du nez et me dit être fatigué  mais moi je sais qu’il va garder son avance, il en veux, il a des moyens, et si je vais à 700km, il ira plus loin ! …Mais la question ne se posera pas car dans la nuit ce point gênant va s’enflammer. S’il s’agissait d’un 6 jours je maintiendrais la pression mais il reste encore 2 jours. Et puis Alain est loin, s’il tient je ne reviendrai pas. Quant à mes deux amis transgauldos, Christophe Midelet et Patrick Bonnot, ils sont à plus de 70km. J’ai donc intérêt à assurer ma deuxième place. Au petit matin je l’annonce aux autres, pas très crédules par rapport à mon discours de la veille. Car je ne leur ai pas dit que je suis blessé, pas encore, c’est trop tôt. Tout le monde sait qu’un animal blessé est plus facile à attraper :-)). J’ai mis un pantalon de jogging pour cacher le strapping que je me suis fabriqué. Je marche. J'ai une apparence normale, ça ne se voit pas que je suis blessé. Je vais marcher comme ça pendant deux jours, parfois essayer de trottiner un peu.

Et là je trouve que c’est trop. J’étais venu pour courir et non pour marcher. Bon d’accord, en ultra il y a presque toujours des moments où l’on marche. Mais pour que ça reste un plaisir pour moi il faut que la course domine. Je n'ai pas aimé marcher comme ça pendant des heures. Vers la fin j'ai retrouvé un peu de plaisir, un peu de cette euphorie qu’on ressent en fin d’ultra. Je suis quand même resté très loin des sensations, du plaisir que j’ai souvent trouvé en ultra, y compris sur les courses par étapes, sur la Transe Gaule par exemple. Ici les journées sont trop longues, beaucoup trop longues…

Je termine ma semaine avec 642km dans les jambes. Le vainqueur en a 693. Un beau vainqueur Alain FORCELLA, le meilleur d'entre nous, pour preuve son résultat car sur une semaine il n'y a pas de bluff, c'est toujours le meilleur qui gagne.

C'est dur, très dur, néanmoins il y aura sans doute une autre NFL à mon programme 2006. En effet, quand je fais le bilan, je retiens surtout le bonheur, l'ivresse de courir.

Un immense merci pour tout à Philippe Verdier et son équipe, excellente organisation très à l’écoute des participants, des connaisseurs de ce type d’effort.

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21 janvier 2006 6 21 /01 /janvier /2006 21:52
L'année a débuté pour moi avec une nouvelle compagne d'entraînement. Elle s'appelle Anouchka et vient de Sibérie ...enfin, pas elle, ses ascendants, car Nouch vient du Sud-Ouest.

Ma petite chienne, Mlle Anouchka Des Rêves Des Neiges m'accompagne un peu dans chacun de mes déplacements, et comme tous les huskys, elle adore courir. Je dois la freiner car elle est encore jeune.

Elle a tout de sa race ma huskette, et je dois me faire à ses frasques. Par exemple hier j'installe mon nouveau modem ADSL, 1/2 heure plus tard je n'avais plus de connexion. Elle m'avait sectionné le fil du téléphone de ses petites dents bien aiguisées. C'est bon signe, c'est une pure! ...Ah non, elle ne fugue pas! En tout cas pour l'instant, je ne sais pas si ça va durer mais elle court sans laisse et obéit au rappel même si elle ne se refuse pas une petite caresse au passage quand elle croise un enfant (ça aussi c'est typiquement husky)

Bien sûr, plus de piste le dimanche matin pour moi (euh ...même plus de plan d'entraînement d'ailleurs) que du bois et des garrigues, que du bonheur pour tous les deux quoi, la photo en témoigne!



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25 décembre 2005 7 25 /12 /décembre /2005 20:57
Message reçu de l'association Xtremaroc Coordination pour diffusion:

"C’est Léa de l’association Xtremaroc Coordination. Je suis étudiante à l’Ecole Supérieure de Commerce de Rennes (l’ESC Rennes) et, avec mon association, nous proposons un raid sportif et humanitaire aux étudiants et aux salariés de moins de 28ans.

Ce raid se déroulera du 1er au 9 avril 2006 au Maroc. Il comprend une épreuve de VTT dans les descentes de l’Atlas marocain, une épreuve de canoës waves sur les vagues de l’Atlantique et sur les lacs du Sud marocain, une épreuve de « Bike and Run » (un relais VTT course à pied dans le désert) et une course d’orientation dans le désert.

Pour pouvoir participer, il faut monter un équipage de 2 personnes, rassembler 10kg de fournitures scolaires pour pouvoir scolariser les enfants du Sud marocain, et réunir 2850€ de frais d’inscriptions par le biais de sponsoring.

L’association se tient à votre disposition pour vous guider dans vos démarches et une tombola va être mise en place pour vous aider à vous financer.

Pour toute préinscription faite avant le 31 décembre par le biais du site de notre partenaire NRJ (www.nrj.fr), une réduction de 200€ vous sera offerte sur vos frais d’inscriptions.

Si vous voulez faire une expérience inoubliable, si vous aimez relever des défis, rejoignez nous sur le raid Xtremaroc 2006.

Pour toute information complémentaire, vous pouvez vous connecter sur notre site www.xtremaroc.com ou nous contacter au 02.99.33.48.24."
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4 décembre 2005 7 04 /12 /décembre /2005 09:47
La Transe Gaule serait-elle une bonne préparation pour les épreuves de type 6 jours? toujours est-il que 4 Gaulois sur 4 présents se retrouvent sur le podium de la No Finish Line de Monaco après une semaine de course.

Un cinquième Gaulois, Bernard Roy, présent sur l'épreuve des 24h, a du quitter la course prématurément.

Résultats de la No Finish Line:

masculins:
1) Alain FORCELLA, 692,646km
2) Marcel MILIN (Gaulois) 642,646km
3 ex-aequos) Patrick BONNOT (Gaulois) 570,190km
et Christophe MIDELET (Gaulois) 570,190km
5) Gérard CAIN,542,364km

féminines:
1) Sharon BURTON, 333,722km
2) Marie-Josée GARCIA, 285,326km
3) Annick LE MOIGNIC (Gauloise) 271,778km

Il est à signaler qu'Annick LE MOIGNIC a pris le train en marche, ce qui ne l'a pas empêchée de venir chercher un podium.


Résultats des 24h de Monaco:

masculins:
1) JOLLY Pascal, 220 km
2) BARICHELLO Gastone (Esp), 220km
3) GENTA  Frédéric, 205km

féminines:
1) STREICHER Elke (All), 156km
2) WEBER Claudia (All), 141km
3) DUMANGE Irène, 123km

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28 novembre 2005 1 28 /11 /novembre /2005 18:37
...c'est le jour de ...

Voici les plus belles images que j'ai ramenées de Monaco, dans mon appareil mais aussi dans ma tête.



Stéphanie et Marcel (l'approche)


et encore "Stéphanie et Marcel" (plus proches!)

La simplicité de la Princesse Stéphanie, marraine de l'association, m'a beaucoup marqué, je ne l'imaginais pas si proche du peuple. Ici elle s'apprête à donner le départ mais elle viendra en semaine faire quelques tours de circuit en famille pour Children and Future.

Je suis très content de cette deuxième place et mes 642km sur un circuit cassant, bien sûr c'est dommage cette blessure dans la 6ème journée mais ce sont des choses qui arrivent quand on dépasse les bornes! Je reviendrai dans le détail sur cette épreuve dans un prochain article.
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